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4月は初めてのヒルクライム参加や、その翌週が完全に雨だったりと、せっかくの季節なのに距離は乗ることができませんでした。しかし目標としてきた伊吹山をそれなりに走ることができたし、5月以降は距離を伸ばしていこうと思っています。既にロングの予定もいくつかありますが、それはまた記事の方で・・・。


2012年4月

距離: 340.61 km
タイム: 12:51:48 h:m:s
高度上昇値: 3,714 m
平均スピード: 26.5 km/h
平均心拍: 150 bpm
平均バイクケイデンス: 80 rpm
カロリー: 7,027 C


2012年積算

距離: 1,637.24 km
タイム: 63:23:54 h:m:s
高度上昇値: 18,928 m
平均スピード: 25.8 km/h
平均心拍: 147 bpm
平均バイクケイデンス: 81 rpm
カロリー: 32,541 C


そして通勤FCRの方は・・・

距離: 162.72 km
タイム: 6時間09分
平均スピード: 26.4 km/h

という訳で、ロードとクロスを合わせてようやく500kmを超える結果となりました。



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2012.05.01 Tue l 走行距離 l コメント (6) トラックバック (0) l top

コメント

No title
レースと雨が続いちゃうとどうしても距離は伸びませんよね
私も500kmに届かず445kmでチーンでした。

なんとか残りのGWで最低200は確保したいですね

2012.05.01 Tue l 慎之助. URL l 編集
No title
連休も雨ばっかりで参りますね^^;

距離はともかく高度上昇値が凄い事に!
駄目ですよ重力に逆らっちゃ(爆)
2012.05.02 Wed l てっちゃん. URL l 編集
No title
や、やっと勝てた…。

(爆)

ヒルクライムレースってキツイので沢山走った感がありますが、多くて50km位ですから、あんまり走ってないんですよね。
ちなみに、草津なんて全部で10km位しか走ってなかったです(笑)。

出だしが雨の5月ですが、良い季節なのでロングも楽しめそう。
記事楽しみにしてますね~。
あ、対鈴鹿練習も頑張って下さい!
2012.05.02 Wed l nebochito. URL l 編集
慎之助さん
けっこう走られてますね。
伊吹山はともかく、最後の方で雨にやられたのが痛かったです。

5月は早々から良い感じではしれましたし、距離が伸びそうですね!
6日もよろしくお願いします(^^)
2012.05.04 Fri l HIDE. URL l 編集
てっちゃん
>連休も雨ばっかりで参りますね^^;
洗車した?
(笑)

って、意外といい方に外れてきていますね。
この調子で6日までもってもらいたいところです。

標高は距離の割に登ってますかね?
ヒルクラの練習が多かったからなぁ・・・。

>駄目ですよ重力に逆らっちゃ(爆)
大丈夫、登りっぱなしじゃなくてちゃんと降りてるから(^^)v
2012.05.04 Fri l HIDE. URL l 編集
nebochitoさん
く、悔しいなぁ・・・
でもね、伊吹山の下りはサイコン切っていたし、その前のウォーミングアップもだし、何だかんだ・・・。
え?
往生際が悪い?
(爆)

ヒルクラはキツイ割に距離が伸びませんよね。
って、50kmも走るレースがあるの?
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

>出だしが雨の5月ですが、良い季節なのでロングも楽しめそう
とりあえずロング?行ってきましたよ(^^)v
しかも練習モードだし^^;
残りでもう一度ロングを走りたいなぁ・・・
2012.05.04 Fri l HIDE. URL l 編集

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